겨울철 피부관리,피부보습 이렇게 하세요!! [윤기있는피부 노하우]
겨울철 피부관리,피부보습 이렇게 하세요!! [윤기있는피부 노하우]
여러분 겨울철 피부관리 어떻게 하시나요??! 저는 피부가 워낙 건성이라..ㅜㅜ 겨울이 정말 싫어요. 여름에는 습도가 많아서 참 촉촉하고좋은데 말이죠.ㅋㅋ 겨울에는 정말 눈에 띄게 푸석푸석해짐을 느끼죠 =_= 그래도 나름대로의 관리로 피부좋다는 소리좀 듣고 살아요..하하하..;; 모든 분들의 고민..! 겨울철 피부관리는 이렇게 하세요!! 윤기있는 피부 만드는 노하우를 알려드립니다.^^
아이처럼 탄력있고 촉촉한 피부는 모든 여성분들의 희망사항일텐데요~! 몇가지 주의사항만 잘 지켜주시면 겨울에도 윤기잇는 피부를 유지할수 있답니다.!!
첫번째!! 외출시 자외선차단제(썬크림)는 필수랍니다. 피부관리의 기본은 썬크림인거 다들 잘 아시죠~! 하지만 썬크림을 사계절내내 발라주셔야한다는 사실은 잘 모르시는듯 합니다. 사실 겨울에도 직접느끼진 못하지만, 많은 양의 자외선에 노출되어 있답니다. 특히 겨울엔 눈이 자주 오자나요. 눈에 반사되는 자외선양도 만만치 않답니다. 스키장 썰매장등 겨울운동을 즐겨하시는분들은 특히 썬크림을 꼼꼼히 발라주세요!!
두번째!! 수분공급을 많이 자주 해주셔야합니다. 그럼 수분공급을 어떻게 해줘야할까요? 수분공급이라하믄 많은분들이 뿌리는 미스트를 바로 떠올리실거에요. 하지만 미스트가 얼마나 효과가 있는지는 아직까진 정확하지 않은것 같습니다. 일시적인 방법보다는 장기적인 방법이 좋겠죠. 바로 몸으로 수분보충을 해주는 거에요. 물이나 야채,과일을 통해서 수분과 비타민을 많이 섭취해주신다면 아무것도 바르지 않아도 촉촉한피부미인이 될수 있겠죠!
겨울이라..좀 덜씻게(?) 되는거 같아요.ㅎㅎㅎ 물론 여름에 비하면요~ㅋ 여름엔 하루에 몇번이고 세수하고 샤워하잖아요. 그래도 세안은 꼼꼼히 해주셔야합니다. 저같은 경우에는 꼭 천연재료로만든 비누로 클렌징을 하고 있답니다.
겨울에는 추운날씨로 인해 각질이 평소보다 많이 쌓이고 잘 떨어지지도 않는다고 합니다!! 일주일에 한번정도는 각질제거를 해주는것도 중요해요. 너무 자주 하셔도 피부가 예민해지니, 일주일에 한번정도가 적당한것 같습니다.
네번째!! 주기적으로 피부에 영양주기. 겨울엔 조금만 더 신경써주시는게 좋을것같아요. 사실 저도 결혼한 후로 귀찮아서 잘 안하게 되는 마스크팩이랍니다.;; 예전엔 한달에 한두번은 했는데 말이죠..ㅋ 지금은 일년에 한두번도 할까말까...ㅎ 그래도 마스크팩하기전과 하고나서는 정말 큰 차이가 있답니다.!! 비싼 영양크림이나 마사지를 받는대신 일주일에 한번 꾸준히 마스크팩을 해보세요. 적은비용으로 큰 효과를 볼수 있답니다.^^
우리는 뭐 그렇게 까지 할 필요는 없겠죠?ㅋ 그래도 직접적으로 뜨거운 바람을 맞는 무시무시한 행동은 하지 마시구요^^;;; 찬바람이 많이 불때는 마스크를 착용해보세요. 저는 피부가 약한편이라 겨울에 외출할땐 꼭 마스크를 착용한답니다. 정말 효과가 좋아요. 우리 모두 피부미인에 도전해보아요.^^*